Пюре из тыквы и хурмы очень вкусный и полезный десерт, его с удовольствием будут есть малыши, и взрослые не откажутся от такого легкого витаминного лакомства. Пюре из тыквы и хурмы получается ароматным, нежным на вкус.
Пюре из тыквы и хурмы
Ингредиенты
Порций:
–
+
- Кусок тыквы400 гр.
- Хурма300 гр.
- Мёд или сахар2 ст.л
Шаги
-
Тыкву очистите от кожицы и семян, порежьте на кусочки толщиной примерно 1 см. Кусочки тыквы потушите около 10 минут в сковороде с небольшим количеством воды на дне. После короткой тепловой обработки тыква станет мягче, остудите ее и переложите в миксер.
-
Хурму очистите от кожицы и семян, добавьте в миксер к тыкве.
-
Тыкву с хурмой измельчите до пюре образного состояния в миксере. Добавьте в пюре немного мёда или сахара по вкусу. Витаминное пюре лучше съедать сразу после приготовления.
