Ингредиенты: Ингредиенты для салата рассчитаны на 4 порции: 4 моркови, 1 апельсин, 1 банан, 1 яблоко, сок четверти лимона, сметана 200гр, 2 столовые ложки меда.
Фруктовый салат с морковью прекрасный выбор для десерта и он обязательно понравится детям. Ароматные фрукты с яркой морковью подслащенные медом прекрасно сочетаются со сметаной или йогуртом.
Очистите морковь и натрите на терке соломкой.
Фрукты тщательно промойте. Яблоко покрошите кубиками, вырезав сердцевину, а банан тонкими кружочками.
Цедру с апельсина натрите в салат на мелкой терке, она придаст яркий аромат.
Затем апельсин очистите, нарежьте тонкими ломтиками, извлекая семена.
Фрукты и морковь перемешайте, выжмите в салат сок дольки лимона и добавьте мед.
При подаче салат полейте сметаной.
